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三门峡职业技术学院三门峡广播电视大学冬季作息时间表

时间:2017-10-09  供稿:   编辑:游文思  阅读数:

  

 

 

 

 

 

550

起床

610——630

早锻炼

635——705

早读

705——735

早饭

740

预备

750——840

第一节

850——940

第二节

1000——1050

第三节

1100——1150

第四节

 

 

 

1200——1300

午饭

1430

预备

1440——1530

第五节

1540——1630

第六节

1640——1730

第七节(课外活动)

1740——1830

第八节(课外活动)

1810——1900

晚饭

 

晚上

1910——2000

第九节(晚自习)

2010——2100

第十节(晚自习)

2200

就寝

2230

熄灯

自“国庆节”开学后第一天起执行

 

党政办公室

 

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